أهداف حمية مايند
- إبطاء التدهور المعرفي المرتبط بالتقدم في السن.
- تقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر وأنواع الخرف الأخرى.
- تحسين وظائف الأوعية الدموية المغذية للدماغ.
اكتشف قوة الغذاء في حماية عقلك؛ تجمع حمية مايند بين أفضل عناصر أنظمة البحر المتوسط وداش لتعزيز قدراتك الإدراكية وتقليل مخاطر التراجع الذهني المرتبط بالعمر بفعالية.
الاسم العلمي: برنامج حمية مايند (MIND) لصحة الدماغ والذاكرة
برنامج تغذوي متخصص يركز على الأطعمة النباتية، الخضروات الورقية، والمكسرات لتعزيز صحة الخلايا العصبية والوقاية من الخرف والزهايمر عبر خطة غذائية متكاملة ومدروسة علمياً.