الهدف من البرنامج
- علاج سلس البول الإجهادي بعد جراحات البروستاتا.
- تحسين تدفق الدم وتعزيز القدرة الجنسية.
- تقوية عضلة رافعة الشرج لدعم أعضاء الحوض.
سعر تمارين كيجل للرجال | منصة لها ولك الطبية
برنامج علاجي متخصص لتقوية عضلات الحوض، يساعدك في التغلب على سلس البول بعد العمليات الجراحية وتحسين القدرة الجنسية، لتعيش حياة مريحة ومستقرة وبثقة كاملة في نفسك.
الاسم العلمي: برنامج تمارين تقوية عضلات الحوض (كيجل للرجال)
تمارين متخصصة تستهدف عضلات قاع الحوض (عضلة رافعة الشرج) لعلاج سلس البول بعد استئصال البروستاتا وتحسين الضعف الجنسي، تحت إشراف مختصين لضمان أفضل النتائج.
نوع الخدمة
برنامج علاجي
المدة
30-45 دقيقة
الصيام
لا يشترط الصيام
الخدمات المشمولة
- تقييم قوة عضلات الحوض
- خطة تمارين مخصصة
- جلسة توجيهية مع مختص
معلومات طبية عن الخدمة
الفئات المستهدفة
- الرجال بعد عمليات استئصال البروستاتا.
- من يعانون من ضعف عضلات الحوض مع التقدم في العمر.
- الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب الوظيفي.
نصائح للنجاح
- الاستمرارية اليومية لتحقيق نتائج ملموسة.
- تجنب شد عضلات البطن أو الفخذين أثناء التمرين.
- استشارة المختص عند الشعور بأي ألم غير طبيعي.
شروط وتنبيهات
- إفراغ المثانة قبل البدء
- الالتزام بالتنفس الصحيح أثناء التمرين
خدمات طبية قد تهمك أيضاً
