سعر تحليل أوميجا 3 وأوميجا 6 | منصة لها ولك الطبية

اكتشف مستويات الأحماض الدهنية الأساسية في دمك لتقييم نظامك الغذائي، مما يساعدك على تعزيز صحة القلب، تقليل الالتهابات، ودعم الوظائف الحيوية للدماغ بفعالية.

الاسم العلمي: تحليل الأحماض الدهنية أوميجا 3 وأوميجا 6 (Omega-3/Omega-6)

تحليل كروماتوجرافي للغاز يُجرى على عينة دم لتقييم نسبة الأحماض الدهنية الأساسية، خاصة أوميغا-3 (حمض إيكوسابنتانويك EPA، وحمض الدوكوساهيكسانويك DHA) مقابل أوميغا-6 (حمض اللينوليك، وحمض الأراكيدونيك AA). تقيس هذه النسبة التوازن الغذائي المضاد للالتهابات مقابل المؤيد لها، وهو مؤشر مهم على الصحة الأيضية والقلبية الوعائية.

تحليل الأحماض الدهنية أوميجا 3 وأوميجا 6 (Omega-3/Omega-6) - تحليل توازن أحماض أوميجا الدهنية

نوع الخدمة تحليل مخبري (دم)

المدة 10-15 دقيقة

الصيام 8-12 ساعة صيام

الخدمات المشمولة

تحليل متقدم لنسبة الأحماض الدهنية الأساسية في الدم
استشارة تفسير النتائج مع أخصائي تغذية أو طب وقائي
خدمات الدعم الشخصي من لهالك

معلومات طبية عن الخدمة

هدف التحليل

تقييم التوازن الغذائي بين الأحماض الدهنية الأساسية المضادة والمسببة للالتهابات.
تقدير مخاطر الإصابة بالأمراض الالتهابية المزمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية.
مراقبة فعالية المكملات الغذائية (مثل زيت السمك) أو التغييرات الغذائية.
تقديم إرشادات غذائية شخصية لتحسين الصحة العامة والوقاية.

الفئات المستهدفة

المرضى المزمنون: خاصة المصابين بأمراض القلب التاجية، أو قصور القلب، أو ارتفاع الدهون الثلاثية، حيث يُظهر التحليل فعالية العلاج الغذائي ويوجه لتحسين النتائج.
الرياضيون: للمساعدة في تحسين الاستشفاء العضلي بعد التمرين، وتقليل الالتهابات الناتجة عن الإجهاد البدني الشديد، ودعم الصحة العامة والأداء.
كبار السن: نظراً لدور أوميغا-3 في الحفاظ على الوظيفة الإدراكية وصحة الدماغ، ودعم صحة المفاصل، والمساعدة في الوقاية من التدهور المعرفي المرتبط بالعمر.
الأشخاص المهتمون بالتغذية والوقاية: من يتبعون أنظمة غذائية محددة (نباتية، كيتو) أو لديهم تاريخ عائلي لأمراض القلب، ويرغبون في الحصول على مؤشر كمي لتوجيه اختياراتهم الغذائية اليومية والوقاية من الأمراض المزمنة.

الأعراض التي تستدعي الإجراء

الالتهابات المزمنة (مثل آلام المفاصل، التهاب الأوتار).
ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في فحوصات الدم الروتينية.
جفاف الجلد الشديد، تساقط الشعر، أو ضعف الأظافر التي قد ترتبط بنقص الأحماض الدهنية الأساسية.
صعوبات في التركيز أو تقلبات مزاجية قد يكون لها أساس التهابي أو غذائي.

الأسئلة الشائعة

ما هي النسبة المثلى بين أوميغا-3 وأوميغا-6؟
النسبة الصحية الموصى بها هي ما بين 1:1 إلى 1:5 (أوميغا-3 : أوميغا-6). غالباً ما تكون النسبة في الأنظمة الغذائية الحديثة مختلة بشكل كبير وتصل إلى 1:20 أو أكثر لصالح أوميغا-6، مما قد يزيد من القابلية للالتهابات.
هل يمكنني تحسين نتيجتي بتغيير النظام الغذائي فقط؟
نعم، يمكن تحسين النسبة بشكل كبير عن طريق زيادة تناول مصادر أوميغا-3 (الأسماك الدهنية كالسلمون والسردين، الجوز، بذور الكتان) وتقليل تناول الزيوت النباتية الغنية بأوميغا-6 (زيت الذرة، عباد الشمس، فول الصويا) والأطعمة المصنعة.
هل هناك أدوية أو مكملات تؤثر على نتيجة التحليل؟
نعم. تؤثر مكملات زيت السمك وزيت الكريل وكبد الحوت بشكل مباشر على رفع مستويات أوميغا-3. يجب إبلاغ الطبيب عن جميع المكملات الغذائية التي يتم تناولها، وقد يُنصح بالتوقف عن تناولها قبل الفحص لفترة محددة للحصول على صورة قاعدية.

المستويات الطبيعية

النسبة (أوميغا-6/أوميغا-3): تعتبر النسبة أقل من 5:1 مرغوبة. تشير النسبة الأعلى من ذلك إلى اختلال لصالح أوميغا-6 وزيادة محتملة في الحالة الالتهابية. مستوى EPA+DHA: يُفضل أن يكون أعلى من 8% من إجمالي الأحماض الدهنية في غشاء خلايا الدم الحمراء (اختبار مفصل) أو أن يكون ضمن النطاق المرجعي المحدد في تقرير المختبر.

شروط وتنبيهات

الصيام لمدة 8-12 ساعة قبل سحب العينة. (ضروري لدقة قياس الدهون).
إبلاغ الطبيب عن جميع المكملات الغذائية، خاصة زيت السمك، قبل الفحص بأسبوع على الأقل إذا طلب ذلك للحصول على خط أساس.
تجنب تناول وجبة دسمة غنية بالدهون في اليوم السابق للفحص.