لماذا يزداد الوزن بعد انقطاع الطمث؟
- يؤدي انخفاض هرمون الإستراديول إلى إعادة توزيع الدهون لتتركز في منطقة البطن.
- تباطؤ معدل التمثيل الغذائي الأساسي مع التقدم في السن.
- فقدان الكتلة العضلية الذي يقلل من حرق السعرات الحرارية.
سعر برنامج إدارة الوزن بعد انقطاع الطمث | منصة لها ولك الطبية
برنامج متكامل مصمم خصيصاً لمواجهة التغيرات الهرمونية بعد انقطاع الطمث، يساعدك في التخلص من دهون البطن وتحسين التمثيل الغذائي لتعزيز صحتك وثقتك بنفسك في هذه المرحلة الجديدة.
الاسم العلمي: برنامج إدارة الوزن بعد انقطاع الطمث
برنامج علاجي شامل يركز على توازن الهرمونات ونقص الإستراديول للحد من تراكم الدهون الحشوية. يتضمن خططاً غذائية مخصصة وتمارين رياضية لدعم صحة العظام والتمثيل الغذائي.
نوع الخدمة
برنامج علاجي متكامل
المدة
45-60 دقيقة
الصيام
لا يشترط الصيام
الخدمات المشمولة
- استشارة أخصائي تغذية
- تحليل كتلة الجسم (InBody)
- خطة رياضية مخصصة
- متابعة دورية للنتائج
معلومات طبية عن الخدمة
أهداف البرنامج الصحي
- تقليل الدهون الحشوية العميقة لحماية القلب.
- دعم كثافة العظام من خلال التغذية والتمارين المناسبة.
- تحسين جودة الحياة وتقليل أعراض الهبات الساخنة.
الأسئلة الشائعة
- هل البرنامج يتضمن أدوية؟ يعتمد البرنامج أساساً على نمط الحياة، وقد يقترح الطبيب مكملات إذا لزم الأمر.
- متى تظهر النتائج؟ تبدأ النتائج الملموسة في مستويات الطاقة والوزن خلال 4-6 أسابيع.
شروط وتنبيهات
- يفضل إحضار آخر فحوصات مخبرية للهرمونات
خدمات طبية قد تهمك أيضاً
