باقة كمال الأجسام المتقدمة | منصة لها ولك الطبية

تقييم شامل للهرمونات البنائية ووظائف الكبد والكلى تحت ضغط التدريب المكثف، لضمان أعلى مستويات الأداء الرياضي والاستشفاء العضلي بأمان تام.

الاسم العلمي: باقة بناء الأجسام والرياضيين المتقدمة

باقة مخبرية متقدمة وشاملة جداً مصممة خصيصاً للرياضيين الذين يخضعون لتدريبات عالية الشدة وبرامج بناء عضلات مكثفة. تجمع الباقة بين تقييم هرموني موسع يشمل الهرمونات البنائية (التستوستيرون الكلي، هرمون النمو)، هرمونات التوازن (الكورتيزول، الإستراديول، TSH)، وتقييم شامل لوظائف الأعضاء تحت الضغط: الكبد (ALT, AST, ALP, البيليروبين)، الكلى (الكرياتينين، ال...

باقة بناء الأجسام والرياضيين المتقدمة - باقة كمال الأجسام والرياضيين المتقدمة

نوع الخدمة تحليل مخبري (دم)

المدة 10-15 دقيقة

الصيام 8-12 ساعة صيام

الخدمات المشمولة

التقييم الهرموني المتقدم (التستوستيرون الكلي، هرمون النمو، الكورتيزول، الإستراديول، هرمون TSH).
تقييم شدة إجهاد العضلات والتعافي (إنزيم كيناز الكرياتين الكلي CK).
الفحص الشامل لوظائف الكبد (ALT, AST, ALP, البيليروبين الكلي) والكلى (الكرياتينين، نيتروجين اليوريا BUN).
تقييم المخاطر القلبية والاستقلابية (الكوليسترول الكلي، الدهون الثلاثية، الهيموجلوبين السكري A1c، حمض البوليك).
صورة الدم الكاملة (CBC) وفحص الشوارد (الصوديوم).
استشارة تفسير النتائج الشاملة مع أخصائي طب رياضي أو غدد صماء
خدمات الدعم الشخصي من لهالك

معلومات طبية عن الخدمة

هدف التحليل

تقييم التوازن الهرموني الحيوي للأداء الرياضي وبناء العضلات خاصة نسبة التستوستيرون إلى الكورتيزول (مؤشر الإجهاد والاستيعاب) ومنع زيادة الإستراديول
مراقبة صحة الكبد والكلى التي تتعرض لضغط كبير بسبب الاستقلاب العالي، المكملات الغذائية، والبروتينات الزائدة
قياس إجهاد العضلات ومدى تعافيها عبر إنزيم كيناز الكرياتين (CK)، وتجنب حالة انحلال الربيدات (Rhabdomyolysis)
فحص مؤشرات سلامة استخدام المنشطات الابتنائية بشكل غير مشروع من خلال أنماط غير طبيعية في الهرمونات ووظائف الكبد
تقييم المخاطر القلبية والأيضية المرتبطة بزيادة الكتلة العضلية والأنظمة الغذائية عالية البروتين/الدهون

الفئات المستهدفة

لاعبو كمال الأجسام (Bodybuilders) المحترفون والهواة الملتزمون ببرامج تدريب وتغذية مكثفة
الرياضيون في ألعاب القوى الذين يعتمدون على القوة والقدرة الانفجارية (رافعي الأثقال، المصارعون، لاعبو الرجبي)
الأفراد الذين يتناولون كميات كبيرة من المكملات الغذائية (البروتين، الكرياتين، محفزات التستوستيرون الطبيعية، إلخ)
الرياضيون الذين يشتبه في إصابتهم بإجهاد زائد (Overtraining Syndrome)
المدربون والأطباء الرياضيون الذين يرغبون في مراقبة صحة الرياضي بشكل علمي دقيق

الأعراض التي تستدعي الإجراء

توقف النمو العضلي أو فقدان الكتلة العضلية رغم التدريب المكثف
التعب المزمن الشديد، ضعف الأداء، ومشاكل في النوم (أعراض الإجهاد الزائد)
آلام عضلية شديدة ومستمرة بعد التمرين لا تزول مع الراحة
ظهور علامات ذكورة زائدة لدى النساء أو أعراض نقص التستوستيرون لدى الرجال
مشاكل هضمية، اصفرار في العينين أو الجلد، أو ألم في الخاصرة (مشاكل كبد أو كلوى محتملة)
قبل وبعد دورة تدريبية مكثفة أو تغيير جذري في النظام الغذائي/المكملات

الأسئلة الشائعة

ما أهمية نسبة التستوستيرون إلى الكورتيزول للرياضي؟ هذه النسبة هي مؤشر حيوي للإجهاد وقابلية الاستشفاء التستوستيرون هرمون بنائي، والكورتيزول هرمون هدمي يفرز تحت الإجهاد عند الإجهاد الزائد (Overtraining)، يرتفع الكورتيزول وقد ينخفض التستوستيرون، فتنخفض النسبة يشير ذلك إلى أن الجسم في حالة تقويضية (هدم) ولا يتعافى بشكل صحيح، مما يستدعي تعديل شدة التدريب والراحة
هل يمكن أن تسبب المكملات البروتينية أو الكرياتين ضرراً للكلى؟ عند الأفراد الأصحاء ذوي وظائف كلى طبيعية والذين يشربون كمية كافية من الماء، فإن الجرعات المعقولة من هذه المكملات آمنة عموماً لكن الجرعات العالية جداً مع قلة السوائل تضع عبئاً على الكلى هذه الباقة ضرورية للكشف المبكر عن أي ارتفاع في الكرياتينين أو اليوريا قد يشير إلى أن الكلى تحت ضغط، مما يسمح بتعديل النظام قبل حدوث ضرر دائم
لماذا يتم فحص هرمون الإستراديول (الهرمون الأنثوي) عند الرجال الرياضيين؟ لأن جزءاً من التستوستيرون يتحول طبيعياً إلى إستراديول في الجسم عبر إنزيم الأروماتيز عند استخدام منشطات هرمونية خارجية أو مكملات لرفع التستوستيرون، قد يرتفع الإستراديول بشكل مفرط هذا يمكن أن يسبب تثدي الرجل، احتباس سوائل، وزيادة غير مرغوب فيها في دهون الجسم مراقبته تساعد في ضبط التوازن

المستويات الطبيعية

التستوستيرون الكلي: يختلف حسب العمر، ولكن المستويات المثلى للأداء الرياضي غالباً في النطاق العلوي الطبيعي
الكورتيزول: له إيقاع يومي (أعلى في الصباح)، ويتم تفسيره مع وقت سحب العينة
CK (كيناز الكرياتين): مرتفع بشكل طبيعي بعد التمرين، ولكن القيم العالية جداً (> 10,000 IU/L) تنذر بالخطر
إنزيمات الكبد (ALT, AST, ALP): قد تكون مرتفعة قليلاً بشكل مزمن لدى الرياضيين النشطين، لكن الارتفاع الكبير يستدعي الانتباه
الكرياتينين: قد يكون أعلى قليلاً من المعدل العام بسبب الكتلة العضلية الكبيرة (الكتلة العضلية تنتج الكرياتينين)

شروط وتنبيهات

• الصيام الإلزامي: يجب الصيام لمدة 10-12 ساعة قبل سحب العينة لفحص الدهون والسكر بدقة. الماء مسموح به.
• الامتناع التام عن التمرين: تجنب أي نشاط تدريبي أو منافسة رياضية لمدة 72 ساعة على الأقل (3 أيام) قبل الفحص. هذا ضروري لضمان عودة إنزيمات العضلات (CK) والكبد (AST) إلى مستوياتها الأساسية وعدم تشويه النتائج.
• توقيت سحب العينة الصباحي: يجب سحب الدم في الصباح الباكر (7-9 صباحاً)، خاصة لهرمون الكورتيزول والتستوستيرون اللذين يكونان في ذروتهما اليومية.
• إيقاف المكملات: التوقف عن جميع المكملات الغذائية (خاصة البيوتين، محفزات التستوستيرون، مكملات ما قبل التمرين) قبل الفحص بـ 5-7 أيام بعد استشارة طبية، للحصول على صورة حقيقية.
• النوم الجيد: الحصول على ليلة نوم كاملة وهادئة قبل الفحص.