باقة الفيتامينات والمعادن | منصة لها ولك الطبية

اكتشف مستويات الطاقة والمناعة في جسمك. باقة شاملة تقيس الفيتامينات والمعادن الأساسية لتصميم خطة غذائية دقيقة تدعم صحة عظامك وأعصابك وتقيك من التعب المزمن.

الاسم العلمي: باقة الفيتامينات والمعادن

باقة الفيتامينات والمعادن هي مجموعة متكاملة من التحاليل المخبرية المصممة لتقييم الحالة التغذوية الأساسية للجسم. تقيس مستويات الفيتامينات الذائبة في الدهون (د) والماء (ب12، حمض الفوليك)، بالإضافة إلى مجموعة حيوية من المعادن الأساسية والمساعدة (الحديد، الزنك، الكالسيوم، الفسفور، المغنيسيوم، النحاس). توفر هذه الباقة نظرة عميقة على التوازن الداخلي للعن...

باقة الفيتامينات والمعادن - باقة الفيتامينات والمعادن الشاملة

نوع الخدمة تحليل مخبري (دم)

المدة 10-15 دقيقة

الصيام لا يشترط الصيام

الخدمات المشمولة

تحليل مستوى فيتامين د (25-OH Vitamin D) في الدم.
تحليل مستوى فيتامين ب12 (Vitamin B12) في الدم.
تحليل مستوى حمض الفوليك (Folic Acid) في الدم.
تحليل مستوى الحديد (Iron) في الدم.
تحليل مستوى الزنك (Zinc) في الدم.
تحليل مستوى الكالسيوم (Calcium) في الدم.
تحليل مستوى الفسفور (Phosphorus) في الدم.
تحليل مستوى المغنيسيوم (Magnesium) في الدم.
تحليل مستوى النحاس (Copper) في الدم.
استشارة تفسير النتائج الشاملة مع أخصائي تغذية أو طبيب باطني.
خدمات الدعم الشخصي من لهالك.

معلومات طبية عن الخدمة

هدف التحليل

• تشخيص حالات النقص الشائعة وغير العرضية للفيتامينات والمعادن التي قد تساهم في التعب المزمن، ضعف المناعة، آلام العضلات والعظام، أو اضطرابات المزاج.
• تقييم الحالة التغذوية للأفراد المعرضين للخطر مثل النباتيين، كبار السن، مرضى اضطرابات الامتصاص (كالداء البطني، كرون)، أو بعد جراحات السمنة.
• مراقبة فعالية برامج المكملات الغذائية وتعديلها بناءً على نتائج مخبرية دقيقة، وتوجيه النظام الغذائي الشخصي.

الفئات المستهدفة

• الأفراد الذين يتبعون أنظمة غذائية مقيدة (نباتيون، حمية قاسية) أو يعانون من سوء التغذية.
• الأشخاص الذين يعانون من أعراض غير محددة مثل التعب الدائم، تساقط الشعر، تشنجات عضلية، أو ضعف التئام الجروح.
• الرياضيون والناشطون لضمان توازن المعادن والفيتامينات الداعمة للأداء والتعافي.

الأعراض التي تستدعي الإجراء

• التعب والإرهاق المستمر غير المبرر.
• تشنجات عضلية متكررة، أو آلام في العظام والمفاصل.
• ضعف عام في المناعة وكثرة الإصابة بالعدوى.

الأسئلة الشائعة

لماذا من المهم فحص هذه المجموعة معاً؟
لأن الفيتامينات والمعادن تعمل في تناغم وتضافر. على سبيل المثال: فيتامين د ضروري لامتصاص الكالسيوم؛ الحديد يحتاج فيتامين ج لامتصاص أفضل، وقد يتنافس الزنك مع النحاس. فحصها معاً يعطي صورة عن التوازن العام وليس مستوى منفرد.
هل يمكن أن يكون لدي نقص في أحد هذه العناصر دون أعراض واضحة؟
نعم، تماماً. النقص الخفي أو تحت الإكلينيكي شائع جداً، خاصة في فيتامين د، ب12، والحديد. قد لا تظهر أعراض كبيرة حتى ينضب المخزون بشكل كبير. هذا الفحص يكتشف النقص في مراحله المبكرة للوقاية من المضاعفات.
هل أحتاج للصيام قبل إجراء هذه الباقة؟
نعم، الصيام لمدة 8-12 ساعة إلزامي لمعظم مكونات الباقة. لأن قياسات مثل الحديد، الزنك، والفيتامينات يمكن أن تتأثر بالوجبة الأخيرة. استشر المختبر للتعليمات الدقيقة، وامتنع عن المكملات قبل 24 ساعة من الفحص.

المستويات الطبيعية

لكل عنصر في هذه الباقة نطاقه الطبيعي الخاص الذي يختلف حسب العمر والجنس وطريقة القياس في المختبر. يتم تقديم تقرير مفصل مع تفسير أولي لكل نتيجة.

شروط وتنبيهات

الصيام لمدة 8-12 ساعة إلزامي.
التوقف عن تناول جميع المكملات الغذائية والفيتامينات قبل 24-48 ساعة من الفحص (باستشارة الطبيب).
استخدام أنابيب جمع خاصة خالية من المعادن لبعض العناصر (كالزنك والنحاس) حسب تعليمات المختبر.