استعيدي لياقتك بأمان بعد الولادة - فحص الجاهزية لممارسة الرياضة بعد الولادة

تقييم سريري شامل يشمل فحص ثبات الجذع، وسلامة عضلات الحوض، والتئام انفصال العضلات البطنية، لضمان قدرة الأم على ممارسة التمارين عالية الكثافة دون مخاطر صحية.