Question 1

فوائد البرنامج التأهيلي

Accepted Answer

علاج الانفصال العضلي بدون جراحة تحسين استقامة القوام وتقليل آلام الظهر زيادة استقرار الجذع والحوض

Question 2

الفئات المستهدفة

Accepted Answer

السيدات في مرحلة ما بعد الولادة من يعانين من ضعف عضلات البطن والظهر الحالات التي تعاني من بروز البطن الوظيفي

Question 3

آلية العمل

Accepted Answer

تفعيل العضلة البطنية المستعرضة (TVA) تكامل العمل بين عضلات الظهر والبطن تطبيق تمارين وظيفية تحاكي الحركات اليومية

استعيدي قوة عضلات بطنك بفعالية - برنامج تقوية عضلات البطن العميقة (Core Rehab)