Question 1

هدف التحليل

Accepted Answer

• تشخيص حالات نقص فيتامين هـ، والتي تعد نادرة ولكنها قد تحدث عند الأشخاص المصابين باضطرابات امتصاص الدهون الشديدة أو بعض الأمراض الوراثية النادرة. • تقييم حالة مضادات الأكسدة في الجسم، خاصة لدى الأفراد المعرضين للإجهاد التأكسدي المرتفع. • مراقبة مستويات الفيتامين لدى المرضى الذين يتناولون مكملات عالية الجرعة لفترات طويلة، لتجنب خطر السمية (فرط الفيتامين).

Question 2

الفئات المستهدفة

Accepted Answer

• الأطفال الخدج (المبتسرين): لأنهم معرضون بشكل خاص لنقص فيتامين هـ الذي قد يسبب فقر دم انحلالي ومشاكل عصبية. • الأفراد المصابون بأمراض تعيق امتصاص الدهون: مثل التليف الكيسي، الداء البطني (سيلياك) غير المتحكم به، أو مرض كرون، أو قصور البنكرياس. • كبار السن والأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية مقيدة جداً أو غير متوازنة.

Question 3

الأعراض التي تستدعي الإجراء

Accepted Answer

• أعراض عصبية مثل فقدان الإحساس في الأطراف (الاعتلال العصبي المحيطي)، وصعوبة في المشي، وضعف العضلات. • مشاكل في الرؤية أو ضعف في شبكية العين. • ضعف عام في المناعة وسهولة الإصابة بالعدوى.

Question 4

الأسئلة الشائعة

Accepted Answer

ما هي المصادر الغذائية الرئيسية لفيتامين هـ؟ المصادر الرئيسية هي الزيوت النباتية (مثل زيت جنين القمح، زيت عباد الشمس، زيت الزيتون)، المكسرات والبذور (مثل اللوز وبذور عباد الشمس)، والخضروات الورقية الخضراء. وهو من الفيتامينات التي يسهل الحصول عليها من نظام غذائي متوازن. هل يمكن أن يكون فيتامين هـ ساماً؟ نادراً ما يحدث تسمم من المصادر الغذائية. ولكن الجرعات العالية جداً من المكملات (تزيد عن 1000 ملغ/يوم من ألفا-توكوفيرول) قد تزيد من خطر النزيف (لأنه يعمل كمميع للدم)، وقد تسبب غثياناً وإرهاقاً. يجب تجنب الجرعات العالية دون إشراف طبي. هل يجب الصيام قبل فحص فيتامين هـ؟ نعم، يُنصح بالصيام لمدة 8-12 ساعة قبل سحب العينة، لأن فيتامين هـ يذوب في الدهون ومستواه في الدم قد يرتفع مؤقتاً بعد تناول وجبة دهنية.

Question 5

المستويات الطبيعية

Accepted Answer

البالغون: 5.5 - 17.0 ملغ/لتر (أو 12.7 - 39.4 ميكرومول/لتر). (تختلف النطاقات بين المختبرات). تفسير النتائج: النقص: أقل من 4.0 ملغ/لتر غالباً ما يعتبر منخفضاً، وخاصة إذا صاحبته أعراض. السمية (الفرط): عادة ما يتم مراقبة الأعراض أكثر من رقم محدد، ولكن المستويات المرتفعة جداً (أعلى من 40 ملغ/لتر) مع تناول مكملات عالية قد تشير إلى خطر. يجب تفسير النتيجة مع مستويات الدهون في الدم (الكوليسترول والدهون الثلاثية)، لأن فيتامين هـ يرتبط بالبروتينات الدهنية وينتقل في الدم معها.

فيتامين هـ Vitamin E