اختبار بسيط لمعرفة إذا كان سكر دمك يعود إلى مساره الصحيح بعد الوجبة. هذا القياس المهم يخبرك إذا كان جسمك قادراً على معالجة الطعام بشكل فعال، وهو مؤشر رئيسي للتحكم الجيد في مرض السكري وصحة التمثيل الغذائي لديك.