هل تتساءل عن مدى ارتفاع سكر الدم بعد تناولك للطعام؟ هذا القياس يخبرك. فهو يقيس ذروة مستوى الجلوكوز في الدم بعد ساعة من الوجبة، مما يعطيك فكرة مباشرة عن كيفية استجابة جسمك للطعام الذي تتناوله. أداة مفيدة للمراقبة الذاتية وضبط الخطة الغذائية.