لماذا هذا الفحص ضروري؟
- تقييم قدرة القلب على تحمل المجهود العالي.
- الكشف المبكر عن أي مشاكل في المفاصل قد تتفاقم مع HIIT.
- تجنب الإجهاد البدني المفاجئ للرجال فوق الأربعين.
سعر فحص الجاهزية للتمارين HIIT | منصة لها ولك الطبية
استعد لبداية رياضية آمنة مع فحص الجاهزية للتمارين عالية الشدة، المصمم للرجال فوق الأربعين لضمان سلامة القلب والمفاصل قبل التدريب المكثف لتحقيق أهدافك البدنية دون مخاطر صحية.
الاسم العلمي: فحص الجاهزية البدنية للتمارين عالية الشدة (HIIT)
تقييم طبي شامل يتضمن فحوصات القلب، ضغط الدم، وسلامة الجهاز العضلي الهيكلي. يهدف للتأكد من قدرة الجسم على تحمل الجهد البدني العالي وتقليل مخاطر الإصابات للرجال فوق سن الأربعين.
نوع الخدمة
فحص طبي شامل
المدة
45-60 دقيقة
الصيام
8-12 ساعة صيام
الخدمات المشمولة
- تخطيط القلب الكهربائي (ECG)
- قياس ضغط الدم والنبض
- تقييم كفاءة الجهاز التنفسي
- فحص المفاصل والعضلات
معلومات طبية عن الخدمة
الفئات المستهدفة
- الرجال فوق سن الأربعين الراغبين في بدء رياضة مكثفة.
- الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي لأمراض القلب.
- الرياضيون العائدون للتدريب بعد فترة انقطاع طويلة.
النتائج المتوقعة
- تقرير طبي مفصل عن الحالة الصحية العامة.
- توصيات مخصصة حول شدة التمارين المسموح بها.
- خطة وقائية لتجنب الإصابات الرياضية.
شروط وتنبيهات
- يجب إحضار الملابس الرياضية
- الصيام عن الطعام لمدة 8 ساعات
خدمات طبية قد تهمك أيضاً
