أهداف البرنامج العلاجي
- تخفيف حدة الألم في منطقة الكعب عند الاستيقاظ أو المشي.
- تحسين مرونة عضلات الساق واللفافة الأخمصية.
- تقوية العضلات الصغيرة في باطن القدم لدعم القوس.
- تمكين المريض من العودة لممارسة أنشطته الرياضية واليومية.
سعر برنامج علاج آلام كعب القدم | منصة لها ولك الطبية
برنامج متخصص يجمع بين تقنيات العلاج اليدوي وتمارين التقوية والمرونة للتخلص من آلام الكعب المزمنة واستعادة القدرة على المشي والنشاط اليومي بكفاءة وراحة تامة دون ألم.
الاسم العلمي: برنامج علاج آلام كعب القدم (التهاب اللفافة الأخمصية)
برنامج علاجي متكامل يركز على مرونة عضلات الساق، تقوية عضلات القدم الداخلية، وإدارة الأحمال الحركية لعلاج التهاب اللفافة الأخمصية وتحسين جودة الحياة.
نوع الخدمة
برنامج علاج طبيعي
المدة
45-60 دقيقة
الصيام
لا يشترط الصيام
الخدمات المشمولة
- تقييم حركي شامل
- تمارين إطالة وتقوية
- تثقيف حول إدارة الأحمال
معلومات طبية عن الخدمة
الفئات المستهدفة
- الأشخاص الذين يعانون من آلام حادة عند الخطوات الأولى في الصباح.
- الرياضيون وممارسو رياضة الجري.
- الأفراد الذين تتطلب وظائفهم الوقوف لفترات طويلة.
- من يعانون من تسطح القدم أو زيادة الوزن.
الأساليب العلاجية المستخدمة
- تمارين الإطالة الموجهة لعضلة الساق (السمانة).
- تمارين تقوية عضلات القدم الداخلية (Intrinsic Muscles).
- تقنيات العلاج اليدوي لتحسين حركة المفاصل.
- تعديل أنماط الحركة وتوزيع الأحمال على القدم.
شروط وتنبيهات
- ارتداء ملابس رياضية مريحة
- إحضار التقارير الطبية السابقة إن وجدت
خدمات طبية قد تهمك أيضاً
