أهداف البرنامج
- تزويد الأمهات بمهارات التكيف مع ضغوط الأمومة
- تعزيز المرونة النفسية لمواجهة التقلبات العاطفية
- بناء شبكة دعم آمنة للأمهات في نفس المرحلة
سعر برنامج المرونة النفسية للأمهات | منصة لها ولك الطبية
برنامج تعليمي نفسي متخصص يساعد الأمهات الجدد على تطوير مهارات التكيف النفسي، وبناء المرونة العاطفية لمواجهة تحديات الأمومة في العام الأول، مما يضمن استقرارك النفسي وصحتك العامة.
الاسم العلمي: برنامج بناء المرونة النفسية للأمهات الجدد
برنامج تدريبي يركز على تزويد الأمهات بالأدوات النفسية اللازمة للتعامل مع التغيرات العاطفية، والتوتر، والتعب بعد الولادة، من خلال جلسات تفاعلية بإشراف أخصائيين نفسيين متخصصين في صحة المرأة.
نوع الخدمة
برنامج دعم نفسي
المدة
60-90 دقيقة
الصيام
لا يشترط الصيام
الخدمات المشمولة
- جلسات توعية نفسية تفاعلية
- أدوات تقييم مستوى التوتر
- دليل عملي للدعم العاطفي
معلومات طبية عن الخدمة
الفئات المستهدفة
- الأمهات الجدد في عامهن الأول بعد الولادة
- الأمهات اللواتي يعانين من ضغوط نفسية أو قلق
- الراغبات في تحسين جودة حياتهن بعد الولادة
محاور الورشة
- إدارة التوتر والإرهاق الجسدي
- تقنيات الرعاية الذاتية الفعالة
- تعزيز الارتباط العاطفي مع المولود
شروط وتنبيهات
- يفضل الحضور خلال السنة الأولى بعد الولادة
خدمات طبية قد تهمك أيضاً
