فوائد الجلسة
- تنشيط الدورة الدموية وزيادة مستويات الأكسجين
- تخفيف آلام العضلات وتيبس المفاصل
- تقليل مستويات التوتر وهرمون الكورتيزول
- تحسين مرونة الجسم والحالة المزاجية
سعر جلسة تدليك سويدي | منصة لها ولك الطبية
تخلص من ضغوط الحياة اليومية واستعد توازنك النفسي والجسدي مع جلسة التدليك السويدي الاحترافية، المصممة خصيصاً لتعزيز تدفق الأكسجين وتنشيط الدورة الدموية في عضلاتك بعمق واحترافية عالية.
الاسم العلمي: جلسة تدليك سويدي للاسترخاء
تقنية تدليك كلاسيكية تعتمد على حركات انسيابية ودائرية وعجن العضلات. تهدف لتحسين الدورة الدموية، طرد السموم من الأنسجة، وتقليل التوتر العضلي والنفسي بفاعلية تامة.
نوع الخدمة
جلسة علاجية
المدة
60-90 دقيقة
الصيام
لا يشترط الصيام
الخدمات المشمولة
- استخدام زيوت عطرية
- تقييم أولي لمناطق التوتر
- بيئة مريحة وهادئة
معلومات طبية عن الخدمة
التقنيات المستخدمة
- المسح الطولي (Effleurage) لتحسين التدفق
- العجن (Petrissage) لفك العقد العضلية
- الاحتكاك الدائري لتحفيز الأنسجة العميقة
- النقر الإيقاعي لتنشيط العضلات
لمن هذه الجلسة؟
- الأشخاص الذين يعانون من إجهاد العمل المستمر
- من يعانون من تشنجات عضلية بسيطة
- الراغبين في تحسين جودة النوم والاسترخاء
- الرياضيين بعد فترات التدريب المكثف
شروط وتنبيهات
- يجب إبلاغ الأخصائي بأي إصابات سابقة
- يفضل تجنب الوجبات الثقيلة قبل الجلسة
خدمات طبية قد تهمك أيضاً
