فوائد الجلسة
- تخفيف الضغط عن فقرات الظهر
- تحسين مرونة العمود الفقري
- تقوية عضلات البطن والظهر الداعمة
سعر جلسة اليوغا العلاجية للظهر | منصة لها ولك الطبية
استعد مرونة ظهرك وتخلص من التوتر العضلي عبر جلسات يوغا علاجية مخصصة لتخفيف ضغط الفقرات وتعزيز استقامة الجسم تحت إشراف متخصصين لضمان أفضل النتائج الصحية المستدامة.
الاسم العلمي: جلسة اليوغا العلاجية للعمود الفقري
جلسة علاجية تعتمد على وضعيات يوغا معدلة لتخفيف آلام الظهر، تقوية عضلات الجذع، وتحسين استقامة العمود الفقري بشكل آمن وفعال للمرضى.
نوع الخدمة
جلسة استشفائية
المدة
45-60 دقيقة
الصيام
يفضل عدم الأكل قبل ساعتين
الخدمات المشمولة
- تقييم استقامة العمود الفقري
- تمارين التنفس العلاجي
- وضعيات يوغا معدلة
معلومات طبية عن الخدمة
الفئات المستهدفة
- مرضى آلام الظهر المزمنة
- الأشخاص الذين يعانون من سوء القوام
- الرياضيون الذين يحتاجون للاستشفاء
النتائج المتوقعة
- تقليل الشعور بالألم والشد العضلي
- زيادة نطاق الحركة
- تحسين التوازن النفسي والجسدي
شروط وتنبيهات
- ارتداء ملابس رياضية مريحة
- إبلاغ المدرب بأي عمليات جراحية سابقة
خدمات طبية قد تهمك أيضاً
