أهداف الجلسات العلاجية
- تخفيف أعراض الحزن واليأس بعد الولادة.
- التعامل مع القلق والتوتر المرتبط برعاية المولود.
- تحسين جودة النوم والتركيز للأم.
برنامج علاجي متخصص يهدف لدعم الأمهات الجدد في تجاوز مشاعر الحزن والقلق بعد الولادة، باستخدام تقنيات علمية مثبتة تساعدكِ على استعادة جودة حياتكِ والاستمتاع بأمومتكِ بأمان.
الاسم العلمي: جلسة العلاج المعرفي السلوكي لاكتئاب ما بعد الولادة (CBT)
جلسات علاجية تركز على تعديل الأنماط الفكرية والسلوكية المرتبطة باكتئاب ما بعد الولادة، مما يقلل من حدة التوتر والقلق ويعزز الارتباط العاطفي بين الأم وطفلها تحت إشراف مختصين.