أهداف البرنامج الرياضي
- تحفيز الغدة النخامية لزيادة إفراز الهرمونات المنشطة للخصية.
- بناء الكتلة العضلية وتقليل نسبة الدهون الضارة.
- تحسين الحالة المزاجية والقدرة الجنسية.
سعر برنامج زيادة التستوستيرون بالرياضة | منصة لها ولك الطبية
استعد حيويتك ونشاطك مع برنامج رياضي متخصص مصمم لتحفيز إنتاج هرمون التستوستيرون طبيعياً من خلال تمارين المقاومة عالية الكثافة، لتعزيز صحتك البدنية والجنسية بكفاءة عالية.
الاسم العلمي: برنامج اللياقة البدنية لزيادة التستوستيرون (HIRT)
برنامج رياضي طبي يعتمد على فسيولوجيا الجهد البدني، يركز على تمارين المقاومة عالية الكثافة (HIRT) لتحفيز الخصيتين والغدة النخامية لزيادة إفراز التستوستيرون الطبيعي وتحسين تكوين الجسم.
نوع الخدمة
برنامج تأهيلي رياضي
المدة
45-60 دقيقة
الصيام
لا يشترط الصيام
الخدمات المشمولة
- تقييم مستوى اللياقة البدنية
- تصميم جدول تمارين HIRT مخصص
- متابعة دورية للنتائج الحيوية
معلومات طبية عن الخدمة
الفئات المستهدفة
- الرجال الذين يعانون من انخفاض طفيف في مستويات التستوستيرون.
- الراغبون في تحسين أدائهم البدني والرياضي.
- من يعانون من الخمول وضعف الكتلة العضلية.
آلية العمل (HIRT)
- تعتمد على رفع أوزان ثقيلة بعدد تكرارات قليل وفترات راحة قصيرة.
- تستهدف مجموعات العضلات الكبيرة (مثل الساقين والظهر).
- تؤدي إلى استجابة هرمونية حادة ترفع مستوى التستوستيرون في الدم.
شروط وتنبيهات
- يفضل إجراء فحص دم للهرمونات قبل البدء
- الالتزام بفترات الراحة المحددة
خدمات طبية قد تهمك أيضاً
