منصة لها ولك الطبية
عرض صورة التحليل
العربية
تفاصيل التحليل

جلسة التأمل والاسترخاء الذهني (Mindfulness)

انضم إلى جلسات التأمل الموجهة لتقليل مستويات التوتر وتحسين الوضوح الذهني. نستخدم تقنيات التنفس العميق واليقظة الذهنية لمساعدتك على استعادة توازنك النفسي والبدني في بيئة هادئة ومريحة.

لا توجد صورة متاحة لهذا التحليل حالياً.