Q: المستويات الطبيعية

الرجال: < 40 مجم/دل (< 1.0 ملي مول/لتر) النساء: < 50 مجم/دل (< 1.3 ملي مول/لتر) جيد (مقبول): الرجال: 40-59 مجم/دل (1.0 - 1.5 ملي مول/لتر) النساء: 50-59 مجم/دل (1.3 - 1.5 ملي مول/لتر) مثالي (وقائي): ≥ 60 مجم/دل (≥ 1.6 ملي مول/لتر) للجنسين. يتم تفسير النتيجة دائماً مع باقي مكونات ملف الدهون (الكوليسترول الكلي، LDL، الدهون الثلاثية).

Question 1

هدف التحليل

Accepted Answer

تقييم خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين، حيث يعتبر انخفاض HDL عامل خطر مستقل ومهم. حساب نسبة الكوليسترول الكلي إلى HDL (TC/HDL Ratio)، وهي مؤشر أقوى للخطر من القيم المنفردة. مراقبة فعالية التغييرات في نمط الحياة (كالتغذية والتمارين) أو الأدوية (مثل الستاتينات، الفايبرات) على مستوى الدهون الواقية. تقييم الحالة الصحية للمرضى المصابين بمتلازمة التمثيل الغذائي أو السكري.

Question 2

الفئات المستهدفة

Accepted Answer

جميع البالغين (من عمر 20 عاماً فما فوق): كجزء من فحص الدهون الروتيني كل 4-6 سنوات. الأشخاص المصابون بأمراض القلب التاجية أو لديهم تاريخ عائلي قوي لها. مرضى السكري، أو المصابون بمتلازمة التمثيل الغذائي، أو ارتفاع ضغط الدم. الأفراد الذين يعانون من السمنة أو قلة النشاط البدني. المدخنون.

Question 3

الأعراض التي تستدعي الإجراء

Accepted Answer

لا توجد أعراض محددة لانخفاض أو ارتفاع HDL. يُطلب كجزء من التقييم الصحي العام أو عند وجود عوامل خطر. قد يُطلب عند تشخيص مرض قلبي وعائي (كنوبة قلبية، سكتة دماغية). عند وجود تاريخ عائلي لاضطرابات الدهون أو أمراض القلب المبكرة. كجزء من المتابعة بعد وصف أدوية تخفيض الكوليسترول.

Question 4

الأسئلة الشائعة

Accepted Answer

التمارين الهوائية (الإيروبيك) المنتظمة (مثل المشي السريع، الركض، السباحة). الإقلاع عن التدخين (يرفع HDL بنسبة تصل إلى 10%). فقدان الوزن الزائد (خاصة الدهون حول البطن). اختيار الدهون الصحية (كاستخدام زيت الزيتون، تناول المكسرات، الأسماك الدهنية). تجنب الدهون المتحولة (في الأطعمة المصنعة). الأدوية التي ترفع HDL محدودة الفعالية.

Question 5

المستويات الطبيعية

Accepted Answer

الرجال: < 40 مجم/دل (< 1.0 ملي مول/لتر) النساء: < 50 مجم/دل (< 1.3 ملي مول/لتر) جيد (مقبول): الرجال: 40-59 مجم/دل (1.0 - 1.5 ملي مول/لتر) النساء: 50-59 مجم/دل (1.3 - 1.5 ملي مول/لتر) مثالي (وقائي): ≥ 60 مجم/دل (≥ 1.6 ملي مول/لتر) للجنسين. يتم تفسير النتيجة دائماً مع باقي مكونات ملف الدهون (الكوليسترول الكلي، LDL، الدهون الثلاثية).

تحليل الكوليسترول النافع (HDL)