برنامج علاجي متكامل يشمل تمارين تقوية عضلات قاع الحوض (PFMT)، الارتجاع البيولوجي، وإعادة التأهيل العصبي العضلي. يهدف لعلاج الضعف الناتج عن الحمل والولادة ومنع هبوط الأعضاء وتحسين جودة الحياة اليومية للأم.