يتضمن البرنامج تمارين مستهدفة وتقنية الارتجاع البيولوجي (Biofeedback) لتقوية عضلات قاع الحوض وعلاج السلس البولي والاضطرابات الوظيفية تحت إشراف أخصائيين متميزين.