استعيدي السيطرة والراحة اليومية - برنامج إعادة تدريب المثانة (Bladder Retraining)

يتضمن البرنامج تدريبات سلوكية متخصصة لزيادة سعة المثانة وتقليل تكرار التبول. يعتمد على تقنيات تأخير التبول والجدولة الزمنية تحت إشراف طبي متخصص لتحسين جودة الحياة وصحة الحوض.