جلسة طبية متخصصة لتعليم السيدات الطريقة الصحيحة لاستخدام غطاء عنق الرحم والإسفنج المهبلي، مع توضيح الفعالية، موانع الاستخدام، وكيفية العناية بهذه الوسائل لضمان تنظيم أسرة آمن وفعال.