استعيدي توازن حوضك بعد الولادة - جلسة اليوغا العلاجية لمحاذاة الحوض بعد الولادة

جلسة علاجية متخصصة تهدف لإعادة محاذاة عظام الحوض وتقوية العضلات الأساسية باستخدام وضعيات يوغا آمنة تحت إشراف مختصين، لضمان تعافي بدني ونفسي متكامل للأمهات الجدد وتخفيف آثار الإجهاد البدني.