استعد توازنك وامشِ بثقة - برنامج تأهيل عدم استقرار الكاحل المزمن (Chronic Ankle Instability)

برنامج علاج طبيعي مكثف يشمل تدريبات التوازن والحس العميق لتقوية العضلات الشظوية وتحفيز المستقبلات العصبية في المفصل، مما يقلل من تكرار الالتواءات ويحسن الاستقرار الحركي للمرضى والرياضيين.