استعدي لولادة طبيعية مريحة - برنامج التوعية بمساج العجان قبل الولادة

برنامج توعوي يبدأ من الأسبوع 34-35 من الحمل، يركز على تعليم الحامل كيفية إجراء مساج العجان بشكل صحيح لتهيئة الجسم للولادة وتقليل الحاجة لشق العجان.