برنامج غذائي متكامل يركز على مصادر الحديد الهيم وغير الهيم، مع دمج معززات الامتصاص مثل فيتامين C لضمان تحسين مستويات الهيموجلوبين ومخزون الحديد في الجسم بشكل فعال وآمن.